Конспект индивидуального занятия с использованием балансировочной доски Бильгоу
Михеева Юлия Евгеньевна,
воспитатель отделения коррекционной педагогики,
ГОБУЗ МОДКБ Центр реабилитации для детей с патологией нервной системы,
г. Апатиты Мурманской обл.
Цель: развитие равновесия, координации движений, зрительно‑моторной координации и межполушарного взаимодействия.
Задачи:
- развить концентрацию внимания;
- улучшить статическое и динамическое равновесие;
- стимулировать работу мозжечка;
- укрепить межполушарные связи;
- создать положительный эмоциональный фон и повысить мотивацию к занятиям.
Возраст: 6 — 8 лет.
Продолжительность занятия: 25 минут.
Оборудование:
- балансировочная доска Бильгоу;
- мягкие модули для страховки;
- разноцветные мешочки с крупой (3–4 шт.);
- мяч среднего размера;
- набор карточек с изображениями животных;
- напольная мишень с секторами разного цвета.
Ход занятия:
1. Нейрозарядка «Пробуждение мозга»:
- «Ухо — нос» (активизация межполушарного взаимодействия): ребенок правой рукой касается кончиком носа, левой – мочки правого уха. Затем меняет положение рук. Выполнить 5 раз с постепенным увеличением темпа.
- «Зеркальное рисование» (синхронизация работы полушарий): ребёнок ставит локти на стол, берёт в каждую руку по карандашу и одновременно рисует двумя руками простые фигуры (круги, квадраты) в зеркальном отражении. Выполнить по 3 фигуры каждой рукой.
- «Перекрёстные шаги» (координация и пространственное восприятие):
ребёнок поднимает правое колено и касается его левым локтем, затем -левое колено и правый локоть. Выполнить 8–10 раз в спокойном темпе. - «Ленивые восьмёрки» (улучшение зрительно‑моторной координации): ребёнок рисует в воздухе перед собой знак бесконечности (восьмёрку) сначала правой рукой, затем левой, потом обеими руками вместе. По 3 раза каждой рукой и 3 раза вместе.
- Дыхательное упражнение «Глубокий вдох» (настройка на работу): глубокий вдох через нос (на счёт 1-4), задержка дыхания (на счёт 1-2), медленный выдох через рот (на счёт 1-6). Повторить 3 раза.
2. Основная часть
Упражнение 1. «Безопасный вход»
Задача: научить ребёнка безопасно заходить на доску и сходить с неё.
Выполнение: ребёнок заходит на доску спереди, стоит 10 секунд, сходит с доски. Повторить 3 раза.
Поддержка: педагог страхует ребёнка, придерживая за руку или плечо.
Обратная связь: педагог хвалит за успешное выполнение: «Ты отлично справился, смог устоять на доске!»
Упражнение 2. «Поймай мяч»
Задача: развитие реакции и координации.
Выполнение: стоя на доске, ребёнок ловит мяч, брошенный педагогом на расстоянии 1–1,5 м, и возвращает его. Выполнить 5–7 раз.
Усложнение: педагог меняет силу и траекторию броска (выше/ниже, правее/левее).
Адаптация: если ребёнку сложно, можно сначала выполнять упражнение сидя на доске или с опорой на стену.
Упражнение 3. «Мешочки по цветам»
Задача: закрепление цветов, развитие зрительно‑моторной координации.
Выполнение: педагог бросает ребёнку мешочек определённого цвета (например, синий), ребёнок ловит его, называет цвет и бросает обратно.
Повторить с 3–4 мешочками.
Вариация: ребёнок должен поймать мешочек заданного цвета из нескольких брошенных одновременно.
Обратная связь: «Ты поймал синий мешочек! Молодец, ты запомнил, как он выглядит».
Упражнение 4. «Животные на доске»
Задача: синхронизация двигательной и речевой активности, развитие памяти.
Выполнение: стоя на доске, ребёнок перекладывает мешочек из руки в руку и называет животных (например, кошка, собака, заяц). Назвать 3 — 5 животных.
Усложнение: называть животных только определённого типа (дикие, домашние, морские).
Поддержка: педагог показывает карточки с изображениями животных, если ребёнок затрудняется.
Упражнение 5. «Попади в сектор»
Задача: развитие точности движений и пространственного восприятия.
Выполнение: с доски бросить мешочек в сектор определённого цвета на напольной мишени. Выполнить 5 бросков.
Вариация: педагог называет цвет или показывает карточку с цветом перед броском.
Обратная связь: «Ты попал в красный сектор! Ты очень меткий».
3. Заключительная часть
Упражнения на расслабление с элементами растяжки «Яблонька»:
Посмотрите на яблоню и увидите, что вверху слева висит большое яблоко. Потянитесь левой рукой как можно выше, поднимитесь на цыпочки и сделайте резкий вдох. Теперь «срывайте» яблоко: наклонитесь и положите его в небольшую корзину, стоящую на земле. Медленно выдохните.
Представьте, что перед вами растёт яблоня с большими яблоками. Они висят прямо над головой, но без труда достать их не получится. Справа вверху висят два яблока. Сначала дотянитесь туда левой рукой, поднимитесь на цыпочки, вдохните и «сорвите» одно яблоко. Затем поднимите как можно выше правую руку и «сорвите» другое яблоко, которое там висит. Теперь наклонитесь вперёд, положите оба яблока в стоящую перед вами корзину и выдохните.
Используйте обе руки попеременно, чтобы собирать висящие слева и справа от вас яблоки и складывать их в корзину.
Рефлексия «Моё достижение»
Ребёнок выбирает карточку с эмоцией (улыбка, нейтральное лицо, грусть) и рассказывает, что у него получилось лучше всего на занятии.
Педагог подводит итоги: «Сегодня ты научился стоять на доске дольше, чем в прошлый раз! Ты молодец, старался и добился успеха».
Прощание «Ладошки»
Раз ладошка (хлопают в ладоши один раз),
Два ладошка (ещё один хлопок),
Мы с тобой — друзья, немножко (оба кладут руки на грудь, слегка её поглаживая).
Раз хлопок (хлопок перед собой),
Два хлопок (ещё один хлопок перед собой),
Улыбнёмся — вот итог! (оба широко улыбаются друг другу).
Раз шаг вперёд (делают шаг навстречу друг другу),
Два шаг назад (отступают на шаг назад),
До новых встреч — так говорят! (оба делают жест «пока‑пока» рукой).



21 апреля, 2026
admin
Опубликовано в рубрике 







