Советы для родителей и других лиц, осуществляющих уход
«Помощь Вашему ребёнку»
Некрасова Марина Алексеевна,
воспитатель МБДОУ № 10,
пгт. Печенга Мурманской обл.
Родители и воспитатели могут помочь детям выработать привычки к образу жизни, которые будут поддерживать их хорошее здоровье на долгие годы.
Употребление здоровой пищи и напитков, регулярная физическая активность, достаточный сон и другие факторы могут помочь детям расти.
Как можно помочь ребенку сформировать здоровые привычки?
Родители играют большую роль в формировании привычек детей в еде и питье. Когда у взрослого войдет в привычку употреблять продукты и напитки с низким содержанием сахара, насыщенных жиров и соли, а так же высоким содержанием клетчатки, дети могут также научиться любить эти продукты. Если ребенку не сразу понравится новая еда, не стоит расстраиваться. Детям часто нужно много раз увидеть новую еду, прежде чем они ее попробуют.
Читать далее »


16 декабря, 2021
admin










